|
|
1615 kkal
|
Lemak: 80,37g | Prot: 87,49g | Karb: 142,32g.
Makan Pagi: 雜糧麵包, 玉米蛋餅, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). Makan Siang: 糙米飯, 鱈魚, 炒青菜, 台畜 梅干扣肉. Makan Malam: 炒黃瓜, 雞大腿肉, 番茄炒蛋, 鯖魚, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 酪梨牛奶. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tw38437
|