Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2814 kkal
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Lemak: 54,63g | Prot: 157,92g | Karb: 410,58g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Chocos, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Conad Spaghetti Integrali di Farro, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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