ben Hindistan cevizi yağlı kahve tercih ediyorum. iştah kapatmak için birebir
01 Jul 19 oleh anggota: Razor138
|
En azından kahvaltınız var. intermittent fasting yapan bizler ne yapalım.
01 Jul 19 oleh anggota: alper.yucer
|
Kan şekeriniz çok hızlı yükselir. Bunun yerine çilekleri yoğurtla karıştırıp yiyebilirsiniz.
01 Jul 19 oleh anggota: Bu İş Çok Zor Yonca
|
Lif açığını gün içinde dolduruyorsan ne mutlu 🎊
01 Jul 19 oleh anggota: lemooon1
|
Size intermittent fasting öneriyorum. Uzun süredir kahvaltıyı hayatımdan çıkarttım 12 gibi yemek yiyorum
01 Jul 19 oleh anggota: bbbilge
|
Ben en son Akşam yemeği yiyorum ve bir dahaki yemeğim işyerindeki öğlen yemeği oluyor.. kahvaltı yapmayı bıraktım..
01 Jul 19 oleh anggota: Sinekli
|
Çok iyi bir şey değil yalnız bu =)
03 Jul 19 oleh anggota: ustoo
|
Bende kahvaltı yapamıyorum sabah kalktığımda 1 bardak çaydan başka birsey gitmiyor ilk yemegimi oglen yiyebiliyorum hala cozum bulamadim..
03 Jul 19 oleh anggota: grkm85
|
Ama yiyemiyorum nabimmmm bari böyle bir enerjiyle güne başlayım diyorum 🤷🏽♀️ Benim de ilk yemeğim öğlen
04 Jul 19 oleh anggota: yagmurrugur
|
Bende sanırım sizin yaptığınız gibi bunu denicem, Dediginiz gibi hic olmamasindan iyidir 👍
04 Jul 19 oleh anggota: grkm85
|