Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 50,13g | Karb: 62,01g.
Makan Siang: Салат из Капусты, Кофе с Молоком, Курица с Овощами. Makan Malam: Окрошка на Кефире, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Чизкейк ПП. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|