Ну почему как не выходные, так мегазажор🙄Остановите меня!!! 🤭На ужин 300 кк осталось, даже боюсь представить чем по ужинать на эти кк🤷♀️
|
2440 kkal
|
Lemak: 127,93g | Prot: 124,65g | Karb: 201,10g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Bogdamilk Сулугуни 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Беляш, Boombar Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Куриный Суп Лапша, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Капустный Салат. Makan Malam: Омлет с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. lagi...
|
|