Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 92,93g | Karb: 109,55g.
Makan Pagi: Pasticcini. Makan Siang: Formaggio, Ricotta, Banana, Rana Pescatrice, OK Bio Gallette di Mais, ZenPasta Penne Rigate, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: OK Bio Gallette di Mais, Lidl Hamburger di Tacchino, Rana Pescatrice. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Mais. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|