Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 78,46g | Karb: 180,98g.
Makan Pagi: 蛋炒飯, 素雞. Makan Malam: 好菇道 鴻喜菇, 雞胸肉, 台畜 迷迭香雞胸肉, 龍口 冬粉, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 貝納頌 經典曼特寧. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meng-Ju
|