Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 75,45g | Karb: 132,81g.
Makan Pagi: Мёд, Optimum Nutrition Казеин, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Овсяная Крупа. Makan Siang: Alpro Soya Original Soya Drink, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Станем Друзьями Авокадо . Makan Malam: Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Rich Вишневый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия~
|