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昨天好狂，今天多一公斤😂
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1844 kkal
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Lemak: 59,31g | Prot: 127,86g | Karb: 208,87g.
Makan Pagi: 全家 小麥土司, 母傳 原味優格, Zespri 黃金奇異果, 卜蜂 輕食沙拉胸. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) BLT嫩煎鷄腿堡, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Makan Malam: 芭樂, 愛之味 珍珠圓, 油爆米花（用微波爐）, 蟹肉條, 米飯, 桂冠 蛋餃, 好菇道 菇類, 高麗菜, 蠔, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）. Camilan/Lainnya: 無糖豆漿, 小麥胚芽, 香蕉, 卜蜂 輕食沙拉胸. lagi...
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