|
Yeah 💪🏻🏃🏼♀️🏊🏻♀️
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2586 kkal
|
Lemak: 98,02g | Prot: 109,08g | Karb: 315,87g.
Makan Pagi: Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Makan Malam: Edeka Steinofen Baguette, Gurkensalat, Kartoffelsalat, Landgeflügel 1/2 Grill Hendl. Camilan/Lainnya: Ja! Orangen-Limonade, Ja! Orangen-Limonade, Danone Dany Sahne Schoko, Himbeeren, Äpfel, Süßkirschen. lagi...
|
|
2259 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|