Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 49,55g | Karb: 111,95g.
Makan Pagi: Яичница с Помидорами, Пит-Продукт Сосиски Сливочные Гост. Makan Malam: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Окей Груша Конференс. lagi...
|
|
1372 kkal
|
Latihan:
с Джулиан - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|