Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3022 kkal
|
Lemak: 83,97g | Prot: 209,62g | Karb: 357,10g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Makan Siang: Carrefour Riso Fino, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Baresa Funghi Trifolati Champignon. Makan Malam: Pizza Ortolana. Camilan/Lainnya: Pesca Noce, Banana, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali, Carrefour Hamburger di Pollo . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|