Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
a.hebink
Jurnal
29 Jun 19
Jurnal a.hebink, 29 Jun 19
Profil a.hebink
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,4 kg
.
Sisa:
13,9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Juni 2019:
333 kkal
Lemak: 22,80g | Prot: 7,80g | Karb: 19,80g.
Makan Siang:
Edeka Bio Buttergemüse.
lagi...
2176 kkal
Latihan:
Berenang (Lambat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
10 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan a.hebink
Lihat Riwayat Lengkap