Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 14,80g | Prot: 77,54g | Karb: 114,15g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Пан Крупка Кукурузная Крупа. Makan Siang: Капуста, Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Мандарин, Виктория Окунь Запеченый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirasever
|