Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 67,65g | Karb: 107,70g.
Makan Pagi: Quaker Galletas Saltin Integral 7 Granos, Fit Graan Cereal de Avena con Canela, Café con Leche Descremada, Huevo Cocido. Makan Siang: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Arroz Integral, Lechuga, Aguacate, Pico de Gallo, Espinacas, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Brownie, Uchuva, Papaya, Mantequilla de Maní, Colombina Bon Bon Bum. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandacordero
|