|
Полдник...177 ккал...
|
1559 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 31,65g | Karb: 237,31g.
Makan Pagi: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Писаревский Хлеб Булочка Дорожная, Кофе, Вода. Makan Siang: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки , Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами , Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. Makan Malam: Капуста Тушеная, Махеевъ Хрен Столовый, Юнис Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Веселые Дольки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Greenfield Красный Чай с Малиной, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Чай, B&B Озорная Пчёлка, Любятово Хлебцы с Отрубями, Чай. lagi...
|
|
1831 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 46 menit, Istirahat - 16 jam dan 14 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|