Daftar  |  Masuk

Jurnal alinka_banditka, 28 Jun 19

Королевская ватрушка с «королевской» верхушкой😀

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2019:
1898 kkal Lemak: 78,24g | Prot: 152,58g | Karb: 149,37g.   Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко 1,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос. Makan Siang: Пп мороженое, Простоквашино Молоко 1,5%, Королевская ватрушка. Makan Malam: Королевская ватрушка, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Лента Лосось, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Camilan/Lainnya: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, VPLab Nutrition Батончик Кокос. lagi...

53 Suporter    Dukung   

Komentar 
А рецептик можно?  
28 Jun 19 oleh anggota: ValeryG07
Конечно Можно) нам понадобится смешать 700г творога 1 целое яйцо и 1 белок, а 1 желток отложить в отдельную емкость, итак смешиваем творог с яйцами до однородной смеси, добавляем 20 г манной крупы, ванилин, подсластитель выкладываем в силиконовую форму для выпечки( можно также стеклянную), в отдельной емкости смешать оставшийся желток, 25 г сливочного масла, 50 г муки , подсластитель ( я использую Фитпарад) все растереть в крошку и засыпать сверху творожную смесь, выпекать при 180 г примерно 35-40 минут, если замечаете что верхушка поджарилась, а низ еще не совсем готов-можно поставить только нижний подогрев в духовке,чтобы верхушка не сгорела) дать остыть перед употреблением😀вроде бы ничего не забыла) 
29 Jun 19 oleh anggota: alinka_banditka
😋 
04 Agu 19 oleh anggota: Муравьишка

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alinka_banditka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.