Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
445 kkal
|
Lemak: 12,87g | Prot: 12,48g | Karb: 69,11g.
Makan Pagi: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Camilan/Lainnya: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|