Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 73,30g | Karb: 23,82g.
Makan Siang: Alface Romana, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Bacon, Queijo Mozzarella, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos. Camilan/Lainnya: Coco Seco. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|