Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 96,51g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Здравник Цикорий Растворимый, Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе, Чеснок, Ичалка Сыр Диетический, Лаваш Армянский, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Зеленый Лук, Паштет из Куриной Печени, Картошка Вареная, Prime Star Каркаде Ice Tea, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Bud Пиво Светлое, Bud Пиво Светлое, Кофе, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. lagi...
|
|
912 kkal
|
Latihan:
Подвижность - 13 jam dan 23 menit, Istirahat - 2 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kokorevalove
|