Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 72,78g | Karb: 171,27g.
Makan Pagi: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Mel e Avelãs. Makan Siang: Carte D'Or Salted Caramel, Continente Pão de Alfarroba, Tomates, Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Branco (Curto, Cozido) . Makan Malam: Nectarinas, Pão Multi-Cereais, Limiano Queijo 50%, Royal Gelatina 10Kcal. Camilan/Lainnya: Cuétara Cream Cracker, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ameixas, Sondey Bio Bolachas De Espelta Com Cacau . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan watever-idk
|