Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 161,03g | Karb: 238,90g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Ananas di Stagione, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Makan Siang: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, CREA Filetto, Bovino Adulto [Tessuto Muscolare Privato del Grasso Visibile], Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, CREA Albicocche. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|