Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 92,43g | Karb: 105,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Белый Город Молоко 3,2%. Makan Siang: Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом, Емелюшка Салат из Моркови, Ленивые Голубцы, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Fitparad Панакотта Шоколадная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Белый Город Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 3,2%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kanstanta
|