|
На завтрак яичный блинчик со шпинатом и домашним паштетом. Плюс овощи. Вкусно и красиво!
|
1388 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 65,96g | Karb: 162,05g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Увелка Каша 5 Злаков, Чай, Паштет из Куриной Печени, Шпинат, Жареное Яйцо, Руккола, Огурец, Помидоры. Makan Siang: Лук, Помидоры, Огурец, Паштет из Куриной Печени, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Кабачок Гриль. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами, Нектарины, Черешня, Абрикосы. Camilan/Lainnya: Курага, Чай. lagi...
|
|
 Komentar
Рецепт омлета, пожалуйста.😄👍
27 Jun 19 oleh anggota: tanya.rf
|
tanya.rf это не омлет, яичный блинчик. Смешала яйцо с двумя шайбами замороженного шпината. Жарила на сухой сковороде.
27 Jun 19 oleh anggota: Л@сточк@
|
27 Jun 19 oleh anggota: tanya.rf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|