|
Ужин на 300 ккал: жаренный минтай, тушенная капуста и свежие овощи.
|
1485 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 112,51g | Karb: 157,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Запеканка творожная. Makan Siang: Альянс Капуста Маринованная, Куриное Филе на Гриле, Увелка Перловка Отварная. Makan Malam: Минтай Жареный, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста тушеная с помидором. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Чай, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|