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1918 kkal
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Lemak: 70,31g | Prot: 132,22g | Karb: 196,10g.
Makan Pagi: 義美 全脂鮮乳, 無糖豆漿, 笑牛 迷你貝比貝爾乾酪, 煮熟的雞蛋白, 全家 小麥土司. Makan Siang: 拿鐵咖啡, 拿坡里 烤雞腿排, 咖啡, 蜂蜜芥末醬, 生菜, 吐司, 番茄, 煎雞蛋. Makan Malam: 金針菇, 香菇, 燙青菜, 全聯 雞胸肉去皮, 玉米, 大漢 傳統板豆腐. Camilan/Lainnya: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 芝麻糖, 海綿蛋糕, 巨峰葡萄, 新東陽 魚鬆, 無糖豆漿, 金潤益 黑芝麻粉, 小麥胚芽. lagi...
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