Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3908 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 198,91g | Karb: 655,87g.
Makan Pagi: Banane, Honig, Magerquark, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Birnen, BioBio Karottensaft, GutBio Rote Bete Saft, Alnatura Apfelessig, Lidl Natives Olivenöl Extra, Kunella Feinkost Leinöl. Makan Siang: Netto Milch 0,3%, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Protein Crispies Raw Series, K-Classic Cornflakes, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, Korn Mühle Schoko Reis. Makan Malam: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Delta Kidney-Bohnen. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orton12345
|