Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 111,81g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: Mandorle, Auchan Riso Soffiato Bio, Fage Total 0%. Makan Siang: Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Casa Modena Liberamente Tacchino Limone e Zenzero, Rima Benessere Schiacciatina Fit. Makan Malam: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Ciliegie, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Scotti Gallette di Riso Integrali, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Pesca Noce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|