Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 80,33g | Prot: 67,69g | Karb: 142,84g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Творожный 70%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, ВкусВилл Геркулес. Makan Siang: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Виноград Сушёный, Лента Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%. Makan Malam: ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Camilan/Lainnya: King Island Кокосовые Чипсы с Карамелью, Ekovita Пастила с Инжиром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|