Jurnal DaryMarya, 25 Jun 19

он просто не твоя половинка. скоро забудешь, потерпи.  

Разозлись 

Взрослейте. Будете сидеть в этом болоте долго, засосет. Самооценка разрушится. Не много погоревали и хватит. Полный блок везде. Зачем наблюдать за чужой жизнью? Займитесь своей😉 прокачайте свой имидж. Спорт очень помогает отвлечься. Работа, друзья, съездейте отдохнуть. Гештальт нужно закрыть. Сразу откроется новое поле))) удачи вам💗 

пересилить нужно себя и не следить за чужой жизнью, полностью сосредоточиться на своей, общаться, тренироваться, искать новые увлечения👌помогло 

Ох, бедняжка. Держитесь. Это надо только "пережить". Тогда отпустит. Сейчас пик боли, кажется выхода нет, но он есть. Просто переждать это тяжелое время. Все будет хорошо💐 

Рано или поздно все будет хорошо 🥺 Я тоже нахожусь в какой-то степени депрессии, но я решила для себя, что лучше своё время я посвещу для себя, стану лучше!🥇 

Боль пройдет. Сердце перестанет болеть. Ненависть тоже чувство. А вот когда настанет безразлично будет легче. если ушел значит не твой.. отпусти его. 13 лет боролась за мужа. и 13 лет жизни потеряла. сейчас мне он безразличен. мне не интересно его общество, мысли , проблемы. дети выросли. внуки- подростки. а 13 лет не вернуть. а ведь могла судьбу свою устроить заново. теперь просто его терплю. хотела семью сохранить.. зачем???  

Просто забить. Любые отношения это лишь взаимовыгода. Закончилось- выбросить его из мыслей как отработанный материал и все 

Детка🤗 это опыт Это жизнь... Просто посмотри на эту ситуацию по другому! Скажи - спасибо тебе имя... За то что ты был в моей жизни... Он просто освободил место рядом с тобой для того единственного и немовторимого! У тебя всё впереди дорогая 🌸🌼🌸 

Отпустить и пожелать наилучшего! И радоваться, что он жив и здоров. Пусть и не с тобой. А у тебя всп будет найс. Верь и стремись к счастью 

Может будет полезно https://m.youtube.com/watch?v=Cnxlnsgyj2I&t=2s 

Руби с плеча! Выдохни, покричи громко в лесу. Раз ты ему не нужна, то и он тебе! Люби и уважай себя :) 

Ссылка криво отправилась, это видео психолога о расставании 

Сколько вам лет? Я так понимаю молодая, вся жизнь впереди. Спасибо ему что ушел сейчас, а не когда с 3 мя детьми. Найдете своего человека- обязательно! 

Только время. Сама в подобной ситуации нахожусь, тоже 4 года отношений, а теперь как будто и не любил никогда, с одной разницей- девушки новой у него нет, просто друзья и пьянки важнее оказались. Сейчас несколько месяцев прошло уже, а поначалу тоже ни есть не могла, ни спать, ничего 

Сразу забыть не получится, нужно пережить-время лечит! А пока нужно отвлекаться, чем то заняться, погрузиться в работу например.... и поудалять, заблокировать, ограничить доступ к своей странице в соцсетях, чтобы не видеть и не знать ничего о нем....сходить, съездить туда куда давно собиралась -как вариант 

самое лучшее мое время - время трансформации между двумя отношениями. а в то время я это не понимала, плакала целый год, мучилась. это была какая-то наркотическая зависимость от человека, без него все было пусто и не нужно. переварите все и наслаждайтесь свободой. сейчас новые отношения, бури улеглись, но я не ресторанная в ком-то личность - а полноценный человек со своими желаниями и выбором. 

Надо учиться дышать воздухом, а не людьми. Путь долгий, но того стоит))  

Очень знакомо( Но, к сожалению, по-моему опыту, никак! Только время все расставит по своим местам, будет потихонечку стирать остроту эмоций и чувств! Надо это перетерпеть, переплакать и пережить! Но дайте себе время на это, неделя, месяц, сколько вам нужно, но не более! И не вините себя, подумайте, что через несколько лет, засыпая с любимым мужем, вы будете вспоминать это прошлое с тёплой улыбкой! Поверьте, у меня так и случилось!!! Счастья вам)🍀 

Идите в спортзал, займитесь собой, смените имидж