Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 23,39g | Prot: 74,49g | Karb: 69,89g.
Makan Pagi: Brownie, Dymatize ISO 100. Makan Siang: Aguacate, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Cebollas, Pepino, Pimentón, Lechuga. Makan Malam: Dymatize ISO 100. Camilan/Lainnya: Hershey's Kisses, Maní. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|