Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 57,71g | Karb: 242,34g.
Makan Pagi: Milkaut Crematto Clasico, Paseo Mini Salvado. Makan Siang: Misky Turrón, Banana, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Guiso de Lentejas. Camilan/Lainnya: Naranjas, Arcor Natural Break Frutos Secos y Semillas, Peras. lagi...
|
|
1978 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lux1985
|