|
|
1861 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 148,18g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 煮熟的雞蛋白, 卜蜂 輕食沙拉胸, 全家 小麥土司. Makan Siang: 白飯, 魷魚, 鹌鹑蛋, 炒青菜, 爭鮮 毛豆仁, 木炒耳, 烤或水煮魚. Makan Malam: 7-11 日式蕎麥風味麵, 卜蜂 輕食沙拉胸, 地瓜葉, 金針菇, 鹹鴨蛋, 罐頭三文魚. Camilan/Lainnya: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 克寧 奶粉, 笑牛 迷你貝比貝爾乾酪, 藍莓, 萬歲牌 無調味核桃, 玉珍齋 芝麻糕. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|