Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 60,58g | Karb: 113,84g.
Makan Pagi: Leinsamen, Haferflocken, Pfirsiche, Banane. Makan Siang: Möhren, Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Makan Malam: Äpfel, Möhren, Butter, Aldi Kochschinken, Körnerbrot. Camilan/Lainnya: Kirschtomaten. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nuginasai
|