Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 62,20g | Karb: 207,37g.
Makan Pagi: Delma Delma Extra z Masłem, Auchan Bułka Owsiana. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Pikok Pasztet z Pieczonym Mięsem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Serek To Go, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Makan Malam: Delma Delma Extra z Masłem. Camilan/Lainnya: Cukier, Bakoma Serek Bio Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Zupa Pomidorowa, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|