Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 83,27g | Karb: 244,39g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. Makan Siang: Bordon Feijoada, Substancia Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Melão Amarelo, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Dafruta Suco de Maracujá, Queijo Mozzarella, Muffato Pão de Queijo, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edivaldo.pereira
|