Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 92,10g | Karb: 157,68g.
Makan Pagi: Chef Aceite Maravilla, Huevo (Entero), Cebollas, Lider Marraqueta. Makan Siang: Unimarc Posta Rosada , Miraflores Arroz Pregraneado. Makan Malam: Chef Aceite Maravilla, Agrosano Diente de Dragon, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Queque. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tika337
|