Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 121,88g | Karb: 160,95g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ламбер Сыр 50%, Мари Лайн Лаваш Армянский(Тонкий) Бездрожжевой Хлеб. Makan Siang: Телятина Гриль, Калина Малина Творог 5%, Nina Farina Тараллини Классические, Калина Малина Зефир Смородинка, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Калина-Малина, Пятерочка Банан. Makan Malam: Телятина Гриль, Куриная Ножка, От Сони Салат От Сони Летний, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная. Camilan/Lainnya: Абрикос, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Слива, Пятерочка Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|