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1178 kkal
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Lemak: 56,33g | Prot: 74,38g | Karb: 89,64g.
Makan Pagi: Guacamole mit Tomaten, Lidl Kürbiskernbrötchen, Rührei. Makan Siang: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Like Meat Filetstücke Döner-Art . Makan Malam: Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gurke (mit Schale), Guacamole mit Tomaten, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Tomaten, Mais. lagi...
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1746 kkal
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Latihan:
Treadmill - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Sanarry
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