Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 70,64g | Karb: 238,04g.
Makan Pagi: Tropicana Arancia Bionda 100% Spremuta, Muller Fruit Passion Ciliegia, Galbusera Col Cuore. Makan Siang: Muller Yogurt Cremoso Pesca Frullata, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Makan Malam: Whisky, Buitoni Crostini Integrali, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. Camilan/Lainnya: Pane tipo Rosetta, Grancereale Classico, Muller Yogurt Cremoso Pesca Frullata, Prosciutto Cotto. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|