Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 46,72g | Karb: 123,19g.
Makan Pagi: Сыр Российский, ХЛЕБ ЛЬНЯНОЙ на режиме основной и весе 700г-тяжёлый., Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Do4a Lab Протеин, Клубника, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА. Makan Malam: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Простоквашино Сливки 10%, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Tini Вино, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|