Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 97,71g | Karb: 187,17g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Калина Малина Хлеб Пшеничный -ЗЛАТОЯР(Новинка), Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Nina Farina Тараллини Классические, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, От Сони Салат От Сони Летний. Makan Malam: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлеб Пшеничный -ЗЛАТОЯР(Новинка), Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|