Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 14,42g | Prot: 91,65g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Café con Leche. Makan Siang: Hacendado Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo, Prozis 100% Whey Prime 2.0. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|