|
То же моя спина но с разницей в 1 год 3 месяца.
|
1842 kkal
|
Lemak: 82,26g | Prot: 71,32g | Karb: 105,21g.
Makan Pagi: Яйцо, Снежана Бифштекс "Особый", Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой. Makan Siang: Большая Кружка Ряженка 4%, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Makan Malam: Коньяк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Краковская, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Сало, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Коньяк. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 74
 Komentar
ох, Ира.....нет слов.
неужели слева тоже ты.
Я привыкла видеть тебя худенькой.
Отличный результат 👍.
И спинка шикарная❤️
21 Jun 19 oleh anggota: Nataliya_1973
|
21 Jun 19 oleh anggota: ksyBoyk
|
Очуметь!!! Вот это перемена! 💪🔥
21 Jun 19 oleh anggota: nastyatitl
|
marquise de Pompadour, увы, спина ДО то же моя.
21 Jun 19 oleh anggota: HappyIrina
|
21 Jun 19 oleh anggota: HappyIrina
|
Супер! Очень похорошели👏🏻
21 Jun 19 oleh anggota: mariya.p.00
|
Сразу видна качественная работа над собой 😍
21 Jun 19 oleh anggota: Malefisenta_666_
|
я так и думала что все супер)))))))))))наговариваете на себя)))))))))отличная спинка
21 Jun 19 oleh anggota: Анчоус12
|
сколько раз в неделю у вас тренеровки ? Можно подробней
21 Jun 19 oleh anggota: 234ui
|
Malefisenta_666_, я стараюсь, но я не идеальна, бли и есть грабли с откатами 😕
21 Jun 19 oleh anggota: HappyIrina
|
21 Jun 19 oleh anggota: Molly5150
|
Анчоус12, ох... спасибки, но себя я по другому оцениваю😂😂😂. Я же знаю где я поленилась и сочканула 🤫
21 Jun 19 oleh anggota: HappyIrina
|
irinadokukina Ирин))))))))))мы все так )))))чот роем в себе все)сделала-закрепила -похвалила себя)наслаждаешься результатом))))))))))
22 Jun 19 oleh anggota: Анчоус12
|
Ирина-красотка💐🤩😻. Шикарные перемены и отличная спинка🤩
22 Jun 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
22 Jun 19 oleh anggota: irinka-katkova
|
молодчинка спинка отличная складок нет.👏👏👏
22 Jun 19 oleh anggota: galochka1960
|
Ничоси! 😳Вот это поработала! Супер👌😍👏
22 Jun 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
22 Jun 19 oleh anggota: Малинка-
|
Круто 😁, а мне чтоб спина стала такой сухой, надо до 45 кг сбрасывать, ибо спина моя всегда с прослойкой жирка, хорошо хоть без складок
22 Jun 19 oleh anggota: g.a.a.2012
|
22 Jun 19 oleh anggota: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|