Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 112,82g | Karb: 109,41g.
Makan Pagi: Huevo Frito sin Grasa, Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Pan Multicereales con Masa Madre. Makan Siang: Queso de Cabra, Mercadona Pan Multicereales con Masa Madre, Albaricoques, Rústico Lomo Bajo de Ternera, Plátano, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|