|
Хелп! Как считать фрукты с косточками, например черешня, 50 ккал-это калорийность мякоти,т.е. от веса,нужно отнять вес косточек?
|
2120 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 107,99g | Karb: 259,28g.
Makan Pagi: Ежевика, Клубника, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Здоровый Хлеб Золотая Рожь. Makan Siang: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Каждый День Цветочный Мед, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Помидоры, Глобус Морковь Отварная, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, Жареное Яйцо, Ежевика, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Черешня, Изюм, Жареное Яйцо, Овсяная Крупа, Магнит Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
Кушаешь возле весов. Взвесила ягодку, записала на бумажку. Вытащила косточку, взвесила. Отняла. В конце(когда изрядно устанешь и потратишь не мало калорий на это дело) все сложишь и вуаля. Наслаждайся свеженьким неврозом🤗
22 Jun 19 oleh anggota: .Soldana.
|
22 Jun 19 oleh anggota: s.kropotov
|
Лья вы сделали мне вечер! Спасибо!
22 Jun 19 oleh anggota: s.kropotov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|