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Versuche mich im wöchentlichem Wiegen...es kribbelt so richtig in der Früh,sich nicht wie gewohnt täglich auf die Waage zu stellen&gleich aufzuschreiben,wie die Verbote vom Abend zuvor zugeschlagen haben,bin aufs Ergebnis am Montag gespannt....Aber irgendwie bin ich motivierter wirklich gesünder zu Essen,ohne diesen meist morgendlichen, alltäglichen, ernüchternden, fies realen Dämpfer der Faktendarstellung. Yeeeah-auf ins Wochenende!(dazwischen noch Arbeit,aber das Gurtgeschirr am Bürostuhl hilft,nicht frühzeitig zu flüchten)🔜
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1118 kkal
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Lemak: 46,30g | Prot: 61,01g | Karb: 116,67g.
Makan Siang: Maxima Latte Macchiato, McDonald's Fanta, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Pflaumen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Eat Fit Pommes, Putengeschnetzeltes, Aprikosen, Süßkirschen. Makan Malam: Capri-Sonne Cola Mix, Aprikosen. lagi...
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