Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 30,71g | Prot: 64,64g | Karb: 81,18g.
Makan Pagi: Черешня, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Чечевица Вареная. Makan Malam: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|