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Inicio del ayuno intermitente
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82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1190 kkal
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Lemak: 66,93g | Prot: 44,15g | Karb: 105,07g.
Makan Siang: Coliflor Cocido (Fresco), Aceite de Oliva, Carrefour Tomate Triturado, Albóndigas de Carne. Makan Malam: Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Hellmann's Ketchup, Natura Mayonesa, Albóndigas de Carne, Batata, Arepa de Avena, Maná Galletitas Livianas con Leche. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
hola contame como llevas el ayuno, hace pocos dias que comencé, el 26 de junio y estoy muy bien, y ningun problema
Besoss Adriana
29 Jun 19 oleh anggota: ADRIANAde trelew
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Me he sentido super bien. Leí a muchos especialistas del área y la verdad es una buena depuración. En cuanto a los kilos he bajado poco pero no he dejado de bajar que es también importante.
01 Jul 19 oleh anggota: joany4
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Sejarah Berat Badan joany4
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