18:46 T恤、睡裤
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
366 kkal
|
Lemak: 11,61g | Prot: 17,41g | Karb: 49,07g.
Makan Pagi: 虾仁, 煮鸡蛋, 杏仁酱, 香蕉, 意大利面, 红芸豆. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 303mabel
|